--- title: Pour quoi consulter un psychologue clinicien ? description: "De nombreuses raisons peuvent vous amener à consulter un psychologue clinicien : mal-être, déprime, dépression, stress, burn out, accompagnement..." image: https://www.psychologue-girardon.fr/hubfs/PsychologueGirardon%20-%20March%20Folder/Images/Temps.jpg --- [![logo-mobile-psychologue-girardon-lucenay](https://www.psychologue-girardon.fr/hs-fs/hubfs/PsychologueGirardon%20-%20March%20Folder/Images/logo-mobile-psychologue-girardon-lucenay.png?width=243&height=50&name=logo-mobile-psychologue-girardon-lucenay.png "logo-mobile-psychologue-girardon-lucenay")](https://www.psychologue-girardon.fr?hsLang=fr) - [Accueil](https://www.psychologue-girardon.fr) - [Pour qui consulter ?](https://www.psychologue-girardon.fr/pour-qui-consulter) - [Adulte](https://www.psychologue-girardon.fr/pour-qui-consulter/psychologue-pour-adulte) - [Couple/Famille](https://www.psychologue-girardon.fr/pour-qui-consulter/therapie-de-couple-et-familiale) - [Adolescent](https://www.psychologue-girardon.fr/pour-qui-consulter/therapie-adolescent-psychologue) - [Enfant](https://www.psychologue-girardon.fr/pour-qui-consulter/psychologue-pour-enfant) - [Pour quoi consulter ?](https://www.psychologue-girardon.fr/pour-quoi-consulter) - [Addictions](https://www.psychologue-girardon.fr/pour-quoi-consulter/addiction) - [Accompagnement, écoute](https://www.psychologue-girardon.fr/pour-quoi-consulter/accompagnement-psychologue-clinicien) - [Mal-être, déprime ou dépression](https://www.psychologue-girardon.fr/pour-quoi-consulter/mal-etre-deprime-ou-depression) - [Stress et burn out](https://www.psychologue-girardon.fr/pour-quoi-consulter/psychologue-stress-burn-out) - [Publications](https://www.psychologue-girardon.fr/actualites) [Prendre RDV](https://www.psychologue-girardon.fr/contact) # Pour quelles raisons consulter un psychologue clinicien ? Je vous accompagne dans les moments difficiles de votre vie, qu'il s'agisse d'un mal-être passager, d'une période de stress intense, d'une dépression ou d'une addiction. [Prendre RDV](https://www.psychologue-girardon.fr/contact?hsLang=fr) ![](url(https://cdn2.hubspot.net/hubfs/7482495/Layer/Calque%201.svg)) ### [Mal-être, déprime et dépression Le mal-être se manifeste lorsque vous commencez à perdre confiance en vous, à moins entreprendre, à vous sentir mal dans votre peau. La déprime s'installe quand, en plus de ce mal-être, vous perdez votre optimisme et vous repliez sur vous-même. La dépression, elle, est un état plus profond où une partie de vous échappe à votre propre désir d'aller bien : fatigue incontrôlée, angoisses, perte d'objectivité face à la réalité. En tant que psychologue clinicienne, je vous aide d'abord à mettre des mots sur cette souffrance, puis à en comprendre l'origine. Ensemble, nous déroulons ce fil emmêlé pour éclaircir les zones d'ombre, dénouer les nœuds et vous permettre de retrouver une vie en harmonie avec vous-même.](https://www.psychologue-girardon.fr/pour-quoi-consulter/mal-etre-deprime-ou-depression?hsLang=fr) ### [Stress et burn out Le stress chronique et le burn out peuvent envahir votre quotidien, que ce soit dans votre vie professionnelle ou personnelle. Ces états se manifestent souvent par des crises d'angoisse, des troubles du sommeil, des troubles de l'alimentation ou des troubles de l'humeur. Lorsque la pression devient trop forte, notre corps et notre esprit nous envoient des signaux qu'il est important d'écouter. Je vous offre un espace d'écoute bienveillant pour identifier les sources de votre épuisement, comprendre les mécanismes en jeu et retrouver progressivement un équilibre.](https://www.psychologue-girardon.fr/pour-quoi-consulter/psychologue-stress-burn-out?hsLang=fr) ### [Accompagnement & écoute Qui, au cours de sa vie, ne traverse pas des difficultés, ne vit pas une rupture ou une séparation, n'est pas inquiet par une situation professionnelle, ne se sent pas seul, n'accompagne pas un proche en fin de vie, ne vit pas un deuil ou n'est pas lui-même gravement malade ? Un accompagnement psychologique adapté vise à reconquérir une vie harmonieuse, à refaire de nouveaux projets, à se sentir de nouveau enthousiaste. Par mon écoute, mes paroles et mon analyse, je suis là pour vous soutenir dans ces moments ponctuels et vous aider à traverser ces épreuves avec plus de sérénité.](https://www.psychologue-girardon.fr/pour-quoi-consulter/accompagnement-psychologue-clinicien?hsLang=fr) ### [Les addictions Que vous soyez vous-même confronté à une addiction ou que vous accompagniez un proche en situation de dépendance, je peux vous aider à comprendre ce que ces comportements mettent en jeu. Les dépendances, quelles qu'elles soient, influencent votre mode de vie, vos relations aux autres, vos choix amicaux et peuvent aussi vous isoler. Votre adolescent passe son temps sur les jeux vidéo ? Que cherche-t-il à compenser ? Ensemble, nous identifions les barrières qui vous empêchent d'avancer sereinement et nous trouvons une voie, une orientation appropriée vers un sevrage si tel est votre souhait.](https://www.psychologue-girardon.fr/pour-quoi-consulter/addiction?hsLang=fr) ## Mes coordonnées - 534 rue du stade, LUCENAY (69480) - [07 71 21 35 45](tel:07%2071%2021%2035%2045) - [contact@psychologue-girardon.fr](mailto:contact@psychologue-girardon.fr) ## Mes coordonnées - 534 rue du stade, LUCENAY (69480) - [07 71 21 35 45](tel:07%2071%2021%2035%2045) - [contact@psychologue-girardon.fr](mailto:contact@psychologue-girardon.fr) ### Téléphone 07 71 21 35 45 ### Email contact@psychologue-girardon.fr ### Localisation 534 rue du stade, Lucenay (69480) ### Numéro ADELI 699305256 ©Kilimandjaro 2021 par [iDEAGENCY](https://www.ideagency.fr) - Tous droits réservés - [Mentions légales](https://www.psychologue-girardon.fr/mentions-legales-psychologue-girardon?hsLang=fr)- [Plan de site](https://www.psychologue-girardon.fr/sitemap.xml?hsLang=fr) Paramètres des cookies ```json { "@context" : "http://schema.org", "@type" : "LocalBusiness", "address" : { "@type" : "PostalAddress", "addressCountry" : "France", "addressLocality" : "Lucenay", "postalCode" : "69480", "streetAddress" : "534 Rue du Stade" }, "description" : "Marie-Pierre GIRARDON, psychologue à Lucenay près de Villefranche-sur-Saône", "image" : "https://www.psychologue-girardon.fr/hubfs/PsychologueGirardon%20-%20March%20Folder/Images/Marie-Pierre-Photo.jpg", "logo" : "https://www.psychologue-girardon.fr/hs-fs/hubfs/PsychologueGirardon%20-%20March%20Folder/Images/logo-mobile-psychologue-girardon-lucenay.png", "name" : "Psychologue Girardon", "openingHours" : [ "Mo-Fri 09:00-21:00" ], "telephone" : " 07 71 21 35 45", "url" : "https://www.psychologue-girardon.fr/" } ``` ```json { "@context" : "http://schema.org/", "@type" : "WebSite", "name" : "Psychologue Girardon", "url" : "www.psychologue-girardon.fr" } ```