Psychologue pour Stress et Burn out à Lucenay, près de Villefranche
Le stress chronique et le burn out surviennent lorsque les exigences de votre quotidien dépassent vos capacités d'adaptation. Qu'il soit d'origine professionnelle, familiale ou personnelle, cet épuisement se manifeste par des signaux qu'il est essentiel d'écouter : troubles du sommeil, angoisses, irritabilité, perte de confiance en soi, maux de ventre ou profond mal-être. Si vous vous reconnaissez dans ces symptômes, je peux vous aider à retrouver un équilibre.
